Svettefesten alle vil være med på!
SATS´ nye sykkeløkt - der treningsrommet gjøres om til pulserende nattklubb – er blitt så populær at treningssenterkjeden må sette opp ekstratimer for å møte etterspørselen.
SATS´ nye sykkeløkt - der treningsrommet gjøres om til pulserende nattklubb – er blitt så populær at treningssenterkjeden må sette opp ekstratimer for å møte etterspørselen.
I oktober gir SATSELIXIA og Rosa sløyfe-aksjonen bort gratis online-trening til alle i hele Norge!
Endelig har den internasjonale trenden med rytmebasert koreografi på spinningsykler landet i Norge. SATSELIXIA har saumfart landet etter de beste entertainerne/instruktørene, og vi er nå klare til å presentere denne gruppetimen til våre medlemmer.
Forskere ved Penn State University har bevist at gruppetrening gjør det lettere for folk å prioritere trening i hverdagen. Derfor lanserer SATSELIXIA Nå en rekke nye, spennende gruppetimer.
Potetgull. Pizza.. Sjokolade! Er du flink til å bevege deg så er det kanskje greit å kose seg litt? Eller?SATS Elixia har laget en tabell over hvor mye du faktisk må trene for å forbrenne noe av den mest populære kosematen.
- Våre treningssentre i Rogaland vil fra nå av hete SATS. Lokaler og tilbud blir bedre enn noensinne, og vi inviterer til skikkelig treningsfest for å vise dette, sier regionansvarlig Trude Torset.
Høyintensiv intervalltrening, eller HIIT som det ofte refereres som er blitt svært populært på landet treningssentre. HIIT gjør det mulig å få unna en solid treningsøkt på en halvtime og har vist seg som en god måte å komme i gang med trening og vektreduksjon. Men mange trener feil og nå har SATSELIXIA satt sammen en liste over de vanligste tabbene folk gjør når de trener høyintensive intervaller.
Stadig flere pensjonister bruker treningssentre til å holde helsen vedlike og i følge SATSELIXIA er de eldre foregangsmodeller for hvordan en bør tilnærme seg trening.
(Oslo, 28. juni 2018) Nordens største treningsaktør, SATS Group, kjøper Danmarks nest største treningskjede Fitness DK av PARKEN Sport & Entertainment. Fitness DK har 41 sentere i Danmark og retter seg mot kvalitetssegmentet. SATS Group har over 200 sentere i Norden før kjøpet av Fitness DK, og er eiet av Altor Fund III og TryghedsGruppen.
SATSELIXIA gjør det nå mulig å betale med Apple Pay på samtlige sentre i Norge, og gir alle medlemmer anledning til å betale på en rask, enkel og sikker måte med mobiltelefonen.
SATSELIXIA er redd for at late dager på stranda skal føre til en dip i formen til medlemmene sine og åpner derfor dørene til samtlige av sine treningssentre i hele Norge, Sverige og Finland – med unntak av et par spesialsentre.
De seneste årene har HIIT (High Intensity Interval Training) ligget på topp over mest populære treningstrender verden over, og i ASCMs trendrapport for 2018 ligger HIIT-trening på første plass. De positive effektene intervalltrening har for helsen er godt dokumentert, og det korte formatet på HIIT-trening passer inn i vår moderne livsstil.
I de siste årene har dansetrendene i treningsmarkedet variert fra forskjellige stiler som Hip Hop og House til Showjazz og Barre. Det er dessuten fortsatt et relativt sterkt fotfeste innen latinske stiler, inkludert ZUMBA® over hele verden.
Kompletter Barre-treningen med den nye Barre Toning-timen. En enkel og effektiv treningsøkt ved ballettstangen.
Tøff, enkel og effektiv trening av underkroppen.
I 2017 innfører SATS ELIXIA en helt ny medlemsmodell og nye treningsprodukter som betyr at medlemmene kan skreddersy sine egne medlemskap basert på hva, hvor og når de vil trene. Medlemmene betaler kun for de produktene og tjenestene de vil ha. Den nye modellen snur treningsbransjen på hodet og river bort de gamle skillelinjene mellom lavpris- og premium-sentre.
Gruppetreningstimen Off-Piste gir deg den optimale treningen før skisesongen starter. Du kommer til å kaste deg ut i både grønn, blå og svart løype, og den brennende følelsen i beina blandes med en herlig after ski-stemning.
I august lanserer SATS ELIXIA den nye gruppetreningstimen, MOVE! som fokuserer på stabilitet, bevegelighet og styrke i en perfekt kombinasjon.
Ønsker du å øke forbrenningen din med 25 prosent mens du får en sterk og utholdende kropp? Da er Cold Yoga på SATS, som er yoga trening i -5 grader, timen for deg.
Vil Vibeke Skofterud ha kontroll på skulderen? Har Nilsi det kun i kjeften eller viser det seg at han er jokeren? Klarer Olaf Tufte å utfordre Stabæk Fotball og Mesternes Mester-lag? Svarene får du under åpningen av ELIXIA Fornebu mandag 29. februar kl 18.00.