Pressemelding - 25. juni 2013 11:31

Stor høstlansering på SATS

SATS lanserer syv nye gruppetreningstimer til høsten. Alt fra tøff utendørstrening og heftige dans, til enklere timer for de som vil ha en god og trygg start på treningskarrieren. I tillegg tar SATS deg tilbake til gymtimen med sin egen versjon av kanonball; DodgeBall.

- Vi lanserer et bredt spekter av nye gruppetreningstimer som skal treffe store deler av vår medlemsmasse, sier Randi Christensen Solberg som er ansvarlig for gruppetrening i SATS Norge.

August og september er perioden da alle skal komme i gang med treningen og derfor utvider SATS tilbudet med spennende nyheter som kommer i tillegg til de mer etablerte timene.

Utendørstimen MUD, dansetimen BODYJAM™ og introduksjonstimen Champs, er tre av totalt syv annonserte lanseringer til høsten. I tillegg kommer Dodgeball, LEGsolution, FIT as a FIGHTER og FLX - som skal gjøre stive kropper mer fleksible.

Nyhetene:

BODYJAM™
MUD
Champs
DodgeBall
LEGsolution
FIT as a FIGHTER
FLX

Les mer i separate beskrivelser av timene.

Lanseringer skjer på utvalgte sentre i slutten av august.

Emner

Kontakter

Tina Brodal

Pressekontakt Nordic PR Manager tina.brodal@sats.no +47 93844171

Relatert innhold

24. juni 2013 16:06

MUD: SATS lanserer røff utetrening

I MUD får du supertøff trening der du krabber, løper og hopper rundt i naturen hvor målet er å forbedre din styrke, kondisjon, spenst og hurtighet.

24. juni 2013 16:00

LEGSolution: Effektiv trening av beina på SATS

LEGSoloution er en time med utmerket trening for spenst, styrke og stabilitet i bena. Du utfordres i en rekke kondisjonskrevende intervaller, og ja, det blir like tøft og hardt som det høres ut som.

24. juni 2013 15:40

Champs: Kom i gang med gruppetrening på SATS

Mange er usikre på hvordan de skal komme i gang med treningen og er redde for å havne på en gruppetime med vanskelige steg eller for høy belastning. Derfor lanserer SATS gruppetimen Champs som er tilpasset de som vil komme i gang med generell trening av kroppen.

24. juni 2013 15:40

BODYJAM™: SATS lanserer ny dansetime

Dansetimer er veldig populære og SATS lanserer derfor Les Mills BODYJAM ™. Dette er underholdende trening som faktisk får deg til å glemme at du trener. – Dans er god trening, og folk elsker denne treningsformen, sier Randi Christensen Solberg som er ansvarlig for gruppetrening i SATS Norge.

5. juni 2013 13:02

FLX: Fleksibel trening på SATS

Nå lanserer SATS FLX som er en gruppetime med fokus på tøyning og avspenning. Her får du arbeide med smidighet i hele kroppen og du får en sjanse til å fokusere ekstra mye på vanlige problemområder som bakside lår, rygg, hofte og sete. Du behøver absolutt ikke å være smidig og myk fra før for å delta på timen, som for øvrig også er en ideell time som et supplement til andre former for trening.

5. juni 2013 13:01

FIT as a FIGHTER: SATS sparker i gang med fightertrening

Nå lanserer SATS den nye gruppetreningstimen FIT as a FIGHTER og lover effektiv hardtrening. Ulike styrkeøvelser, slag og spark på puter og høy intensitet er perfekt for deg som vil trene tøft og allsidig. Den nye timen er basert på effektive øvelser hentet direkte fra Mixed Martial Arts-trening og kjøres i både par og som sirkeltrening. Du får trent styrke, kondisjon og bevegelighet.

5. juni 2013 13:00

DodgeBall: Kanonball tar fart på SATS

Dodgeball foregår med to lag og åtte baller. Når du blir truffet får du en fysisk utfordring som må løses før du kan komme inn i spillet igjen; burpees, spensthopp og armhevninger er eksempler på utfordringene du møter. Dette utfordrer kondisjon, styrke, hurtighet, spenst, bevegelighet og din egen oppmerksomhet. Du får bra treningsutbytte og mye moro.